2017-11

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Wii Fit

昨年末にWii Fitを購入したんだが、毎日プレイしていないからか
まったく体重減らないんですけどw
やはり、毎日プレイしている人は、ダイエットの効果あるんだろうか?
毎日、少しでも運動をして体を動かすってことを習慣づけるって
意味では、いいことなんだろうなぁ

まぁ、あれくらいの運動だけでダイエットできるなら苦労しないわなw
Wii Fitはサポート的なもので、ちゃんと運動は運動でしないとダメでしょ

飲んだ勢いで、来年の東京マラソンに出走する約束をしちまったから
暖かくなったら、走るとしようw
それまでは、週一のジム通いとWii Fitってことで

コメント

脳年齢が六十代なのに、バランス年齢まで六十代だったら立ち直れないので
購入見送りだぞw

ヨメはなにやら熱心にやってるが効果のほどは・・・・・

家の周りの山道を走ったほうが効果がありそうだ・・・
猿やイノシシとも仲良くなれるかもしれん・・・(笑)

さて、WiiFitを放置して2週間近く経つんだが
どうしたものか・・・

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