2017-03

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ストレス解消方法

眞鍋ねぇさんとこが更新されてた。
今回は、ストレス解消ってことだったので、自分の場合のストレス解消方法を

ひとつは、酒を飲んでストレス解消かな
友人とか同僚にグチって記憶を無くすまで飲む。しかし、これには問題がひとつあり、安い酒屋で飲むと翌日にすさまじい二日酔いにあう。某チェーン店の居酒屋の酒は、アルコールなんだろうけど、何かぁゃιぃものが入っているに違いない。

ふたつめは、クルマであてのないドライブをするってとこかな
日中だと渋滞にあうので、基本的には深夜が中心
お気に入りのCDを放り込んでボリュームあげて、歌いまくるw
首都高をグルグルと周ってるのもおもろいし、ちょっと足をのばして箱根の峠道で遊ぶとか、結構、いい気晴らしになりますよ

眞鍋ねぇさんの気晴らしは近くにいる人の髪に火をつけることらしい??((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル

コメント

自分はまだ10歳なのですが、ストレスがたまって、頭痛がするんですよ~。(T0T)
そして、自分にピッタリストレスカイショー方法っ!(初めまして。)
①テニス、野球、なわとび、ジョギング、ボールつきなど、軽い運動をする。
②まず、水分補給をして野菜ミックスや、フルーツポンチなどを買ってきたり自分で、つくったりして、それを食べます。(野菜や、果物は、そのままたべてもOK。)
③寝たり、自分の好きなことを、する。
です。

今の世の中ストレスがない生活は考えられませんね。
これがいい意味で緊張すればいいのですが、度と越すと
心身ともに変調きたしますよね。免疫力おちたりもする

私のストレス解消方法もいくつかありまして、
まずは今犬を飼っているので、犬とトレーニングします。
犬とコミュニケーションとっているうちに、気分転換できたり
自分の考えがまとまったりしてきます。
あとは、楽器をさわる等
結局、自分の好きなことを夢中でやっていくうちに
解消されたりします。

するんさん>若いうちから、ストレスたまるなんて、大変ですねぇ。でも、自分とは違って健康的な解消方法ですねw

謎の乙女>酒飲め、酒w

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てゃゃゃゃゃー!!

われらがかをりねーさん、最近随分とストレスがお溜まりのよぅで。 彼女が買ったNEWSWEEKの中には「ストレスに打ち勝つ100の方法」という特集があり、 そのひとつに「友人や恋人を抱きしめる」というものがあるらしい。 そっか。 言われてみればそうだ。 オレも、昔付き合っ

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